Centrum Harmonii Umysłu to miejsce, w którym oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną oraz psychoterapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb naszych klientów. Nasz zespół doświadczonych specjalistów z pasją wspiera osoby w trudnych momentach życia, pomagając im odnaleźć wewnętrzną równowagę i poprawić jakość codziennego funkcjonowania. Wierzymy, że każdy zasługuje na wsparcie oraz przestrzeń do osobistego rozwoju i odkrywania swojego potencjału.
Psycholog
Jestem psychologiem z blisko 10-letnim doświadczeniem zawodowym. W swojej praktyce opieram się na budowaniu relacji terapeutycznej opartej na autentyczności, empatii oraz akceptacji drugiego człowieka.
Wierzę, że każdy człowiek kieruje się ważnymi dla siebie wartościami i podejmuje decyzje w oparciu o własne doświadczenia. W terapii wspieram w odkrywaniu osobistych potencjałów, możliwości oraz w odnajdywaniu kierunku w życiu, który jest najbardziej zgodny z indywidualnymi potrzebami i wartościami.
Pracuję w nurcie terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu (SFBT). W podejściu tym zakłada się, że to pacjent posiada zasoby potrzebne do poradzenia sobie z trudnościami — rolą terapeuty jest pomóc je dostrzec, wydobyć oraz wzmocnić poczucie sprawczości.
Posiadam również doświadczenie w diagnostyce spektrum autyzmu (ASD) u dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych.
Psycholog
Jestem psychologiem klinicznym, absolwentem Wydziału Nauk o Wychowaniu
Uniwersytetu Łódzkiego, aktualnie w trakcie 4-letnich studiów psychoterapii w Szkole
Psychoterapii CBT WSB-NLU. W pracy psychologa i terapeuty opieram się na indywidualnym, uważnym podejściu do każdego pacjenta, dbając o autentyczną, opartą na zaufaniu relację i zapewniając całkowitą dyskrecję oraz swobodę komunikacji. Jako terapeuta staram się pomóc pacjentom w pełnym zrozumieniu siebie, swoich
problemów i potrzeb, otwierając tym samym drogę do rozwoju i zmian. Wykorzystuję techniki terapeutyczne oparte o aktualną wiedzę naukową, przede wszystkim z nurtu poznawczo-behawioralnego. Pracuję z pacjentami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi.
Zakres usług:
Hipnoterapeuta
Hipnoterapia, którą prowadzę, opiera się na głębokim rozumieniu procesów psychicznych, mechanizmów pamięci oraz sposobów, w jakie umysł koduje doświadczenia i przekonania na poziomie nieświadomym.
Pracuję w nurcie hipnozy ericksonowskiej, łącząc ją z zaawansowaną lingwistyką NLP, precyzyjną pracą na znaczeniach oraz technikami wyobrażeniowymi i sugestią terapeutyczną. Moja praca jest ustrukturyzowana, świadoma i bezpieczna – z pełnym poszanowaniem granic, autonomii oraz ekologii psychicznej klienta.
W hipnozie pracuję m.in. z:
regresją do dzieciństwa – w celu dotarcia do źródeł aktualnych schematów, reakcji i przekonań,
regresją do wspomnień traumatycznych – z zachowaniem bezpieczeństwa i stabilizacji układu nerwowego,
uwalnianiem ładunku emocjonalnego z trudnych i traumatycznych doświadczeń,
pracą z przekonaniami rdzennymi (core beliefs) – identyfikacją, dekonstrukcją i transformacją tych, które ograniczają funkcjonowanie,
integracją doświadczeń – tak, aby zmiana była trwała, a nie tylko objawowa.
Pomagam również w:
redukcji stresu, napięcia i przeciążenia psychicznego,
regulacji emocji i pracy z nadreaktywnością,
zmianie utrwalonych schematów (relacyjnych, nawykowych, reaktywnych),
wzmacnianiu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i wewnętrznej stabilności,
pracy z podświadomymi blokadami, automatyzmami i wewnętrznymi konfliktami.
Podstawą mojej pracy jest precyzyjny język, uważny kontakt oraz głębokie rozumienie funkcjonowania umysłu. Podświadomość traktuję jako naturalnego sprzymierzeńca człowieka – obszar zdolny do samoregulacji, integracji i regeneracji, gdy stworzy się dla niego odpowiednie warunki.
Tworzę bezpieczną przestrzeń terapeutyczną, w której zmiana może zachodzić naturalnie – w tempie zgodnym z klientem, bez presji i bez naruszania autonomii, z pełnym szacunkiem dla jego historii, doświadczeń i wewnętrznych zasobów.
Psycholog, terapeuta
Od ponad 15 lat wspieram dorosłych w rozwoju osobistym i zawodowym, łącząc doświadczenie biznesowe z psychologicznym podejściem Gestalt. Pomagam lepiej rozumieć emocje i potrzeby, budować relacje oparte na zaufaniu oraz odnajdywać własne zasoby do radzenia sobie ze stresem i osiągania celów. W pracy stawiam na empatię, autentyczność i praktyczne wsparcie codzienności.
Psycholog, Psychoterapeuta Gestalt
Psycholog, terapeuta
mgr. Rafał Wilewski
Psycholog Psychoterapeuta CBT Hipnoterapeuta
Świadczę profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychoterapie dla osób borykających się z wyzwaniami emocjonalnymi i zdrowia psychicznego. Moja rola obejmuje przeprowadzanie ocen, opracowywanie planów leczenia oraz kierowanie klientami w ich procesie uzdrawiania. Wspieram ludzi w radzeniu sobie z ich trudnościami, pomagając im odnaleźć wewnętrzną siłę oraz poprawić jakość ich życia. Dążę do stworzenia zaufanej relacji, aby umożliwić efektywną współpracę w procesie terapeutycznym.
Psychoterapeuta
humanistyczno-doświadczeniowy oraz zorientowana na proces
Wspieram osoby doświadczające stresu, napięcia, obniżonego nastroju, kryzysów oraz trudności w relacjach. Pomagam lepiej zrozumieć siebie i budować większy dobrostan na co dzień.
Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w podejściu Psychologii Zorientowanej na Proces, opartym na uważności, autentycznej relacji i szacunku dla indywidualnego doświadczenia. Jako psychoterapeutka w trakcie szkolenia oraz certyfikowana asystentka zdrowienia łączę wiedzę kliniczną z osobistym doświadczeniem zdrowienia po kryzysie psychicznym.
Jestem absolwentką socjologii, studiuję psychologię (IV rok) oraz uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w Fundacji Studium Psychologii Procesu. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Stowarzyszeniu POMOST. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Psychoterapeuta systemowy
„Relacje są miejscem, w którym doświadczamy siebie – i w którym możemy się uzdrowić.”
Jestem psychoterapeutką systemową, która z pasją pomaga osobom, parom i rodzinom odnaleźć drogę do lepszego zrozumienia siebie i innych. Wierzę, że każdy kryzys jest jednocześnie szansą – na zmianę, rozwój i pogłębienie więzi.
W pracy łączę uważność na indywidualne doświadczenie z szerokim spojrzeniem na system rodzinny i kontekst relacyjny. Pomagam rozpoznawać powtarzające się wzorce, budować zdrowszą komunikację i przywracać równowagę tam, gdzie zagościł chaos lub milczenie.
Pracuję z osobami dorosłymi, parami i rodzinami, które:
doświadczają trudności w relacjach,
przeżywają kryzysy życiowe,
zmagają się z poczuciem wyobcowania lub powtarzalnych konfliktów,
pragną głębiej zrozumieć swoje miejsce w rodzinie, związkach i życiu.
Jeśli chcesz spojrzeć na swoje trudności z nowej perspektywy i wprowadzić trwałą zmianę – zapraszam do kontaktu. Towarzyszę z uważnością, bez oceniania, z szacunkiem dla Twojej historii i tempa.
570 053 602
recepcja@centrumharmoniiumyslu.com.pl
Piotrkowska 287 lok. 7
Łódź 93-004