OFERTA

Czym jest hipnoza terapeutyczna?

Hipnoza terapeutyczna to bezpieczna i naukowo potwierdzona metoda pracy z podświadomością, która pozwala dotrzeć do źródeł problemów emocjonalnych, nawyków i przekonań utrudniających codzienne funkcjonowanie. W stanie hipnotycznego skupienia Twój umysł jest głęboko zrelaksowany, ale jednocześnie wyjątkowo uważny i otwarty na pozytywne sugestie. Dzięki temu możliwa staje się realna zmiana – nie tylko w sposobie myślenia, lecz także w emocjach i zachowaniach.

Hipnoza w naszym Centrum ma charakter kliniczny i terapeutyczny – jest prowadzona przez doświadczonego psychologa z zachowaniem najwyższych standardów etycznych, bez elementów manipulacji czy spektaklu. Nie tracisz świadomości ani kontroli – cały proces odbywa się z pełnym poszanowaniem Twojej woli i granic.

W czym pomaga hipnoterapia?

Hipnoza terapeutyczna jest skutecznym wsparciem w wielu obszarach życia. Pomaga m.in. w:

• -redukcji lęków, fobii i napadów paniki,

• -łagodzeniu objawów depresji i przewlekłego stresu,

• -leczeniu bezsenności i problemów z koncentracją,

• -zmianie negatywnych przekonań i schematów emocjonalnych,

• -zwiększeniu poczucia własnej wartości i motywacji,

• -uwalnianiu od nałogów i kompulsji (np. palenia, objadania się, odkładania rzeczy na później),

• -łagodzeniu bólu psychosomatycznego i napięć w ciele,

• -wspieraniu procesów samoregulacji i regeneracji organizmu.

Każda sesja jest dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb i celu pracy.

Jak przebiega sesja hipnozy?

• -Konsultacja wstępna – rozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, celach i aktualnej sytuacji psychicznej.

• -Wprowadzenie w stan relaksacji – terapeuta prowadzi Cię w przyjemny, bezpieczny stan skupienia wewnętrznego, w którym -pozostajesz świadomy, ale głęboko odprężony.

• -Praca terapeutyczna – wykorzystujemy sugestie, wizualizacje i dialog z podświadomością, by wzmocnić pozytywne procesy i zredukować wewnętrzne blokady.

• -Powrót i omówienie doświadczenia – na koniec sesji omawiamy wrażenia i ustalamy dalszy plan pracy.

Dlaczego warto?

Hipnoza nie jest magicznym rozwiązaniem, lecz potężnym narzędziem pracy psychologicznej, które działa szybciej i głębiej niż klasyczna rozmowa terapeutyczna. Pozwala ominąć bariery racjonalizacji i dotrzeć do warstwy emocjonalnej, gdzie zapisane są nasze nawyki, reakcje i przekonania. W połączeniu z terapią poznawczo-behawioralną (CBT) i podejściem uważności (mindfulness) przynosi trwałe efekty w obszarze emocji, zdrowia i relacji.

Bezpieczeństwo i etyka

W naszym gabinecie hipnoza prowadzona jest wyłącznie w nurcie hipnozy klinicznej i terapeutycznej, zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i American Psychological Association (APA).Nie stosujemy hipnozy estradowej ani metod niezgodnych z etyką zawodową. Cały proces jest poufny, oparty na wzajemnym zaufaniu i świadomej współpracy.

Efekty hipnozy

Już po kilku sesjach wielu klientów zauważa:

• -znaczną poprawę nastroju i jakości snu,

• -spadek napięcia i stresu,

• -łatwiejsze podejmowanie decyzji,

• -zwiększoną motywację i koncentrację,

• -poczucie wewnętrznego spokoju i jasności.

Hipnoza pozwala odzyskać kontrolę nad emocjami, zachowaniami i ciałem, a także odbudować kontakt z własnym potencjałem.

Przykładowe obszary pracy

• -hipnoterapia lęku i stresu,

• -hipnoza przeciwbólową,

• -hipnoterapia wspierająca odchudzanie i zdrowe nawyki,

• -hipnoterapia w leczeniu uzależnień,

• -hipnoza wzmacniająca poczucie własnej wartości,

• -hipnoterapia regresyjna (w nurcie terapeutycznym, nie ezoterycznym).

Zaufaj nauce i doświadczeniu

Jeśli chcesz pozbyć się ograniczających schematów, lepiej radzić sobie z emocjami i odkryć nowe możliwości umysłu – hipnoza terapeutyczna może być dla Ciebie właściwą drogą. To proces pełen szacunku, empatii i naukowej skuteczności, w którym odzyskujesz wpływ na swoje życie.

Hipnoza

Profesjonalne opinie psychologiczne i ekspertyzy

W Centrum Harmonii Umysłu przygotowujemy rzetelne, obiektywne i oparte na dowodach naukowych opinie psychologiczne. Naszym celem jest dostarczenie jasnego, wiarygodnego opisu funkcjonowania psychicznego osoby badanej — w oparciu o standaryzowane testy, wywiady kliniczne oraz analizę zachowania i kontekstu sytuacyjnego.

Opinia psychologiczna stanowi ważny dokument — może być podstawą decyzji sądu, komisji lekarskiej, szkoły lub pracodawcy. Dlatego przykładamy ogromną wagę do jakości diagnozy, precyzji wniosków i języka opisu.

Rodzaje opinii, które przygotowujemy

Wykonujemy szeroki zakres ekspertyz, w tym:

Opinia psychologiczna do sądu – w sprawach rodzinnych, opiekuńczych, cywilnych lub karnych. 

Orzecznictwo ZUS i innych instytucji – opinie dotyczące zdolności do pracy, funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego, długotrwałego stresu, zaburzeń psychosomatycznych, depresji czy wypalenia zawodowego.

Opinia dla pracodawcy, szkoły lub uczelni – w przypadku trudności emocjonalnych, poznawczych, adaptacyjnych, koncentracji czy relacji społecznych.

Opinia dla psychiatry lub psychoterapeuty – wspierająca proces diagnostyczny i terapeutyczny, np. w kierunku ADHD, zaburzeń osobowości, zaburzeń afektywnych czy zaburzeń lękowych.

Jak przebiega przykładowy proces opiniowania?

Konsultacja wstępna – omawiamy cel opinii, kontekst sytuacyjny i zakres badania.

Badanie psychologiczne – obejmuje rozmowę kliniczną, obserwację oraz testy psychologiczne (m.in. MMPI-2, WAIS-IV, BDI-II, STAI, SCID5, SCID I, MOXO, DIVA5, Conners 3 i wiele innych).

Analiza wyników i opracowanie opinii – dokument zawiera opis funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego, wraz z interpretacją wyników testowych.

Omówienie wyników z klientem – przekazujemy opinię i omawiamy jej znaczenie w kontekście sprawy, decyzji lub terapii.

Gwarancja rzetelności i zgodności z wymogami instytucjonalnymi

Każda opinia przygotowywana jest przez doświadczonych psychologów klinicznych i diagnostów. Dokument spełnia wymogi formalne obowiązujące w:

1. -sądach powszechnych i rodzinnych,
2. -Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych (ZUS),
3. -placówkach oświatowych,
4. -zakładach pracy,
5. -instytucjach publicznych i prywatnych.

Treść opinii utrzymana jest w języku zrozumiałym, ale precyzyjnym – tak, aby mogła być podstawą decyzji urzędowej, ale również realnym wsparciem w dalszym procesie terapeutycznym lub zawodowym.

Dlaczego warto zlecić opinię właśnie nam?

Pracujemy rzetelnie, etycznie i w pełnej poufności.

Stosujemy zweryfikowane narzędzia psychometryczne.

Każda opinia jest spersonalizowana i merytorycznie uzasadniona.

Oferujemy możliwość kompleksowej diagnozy i konsultacji psychologicznej w razie potrzeby.

Wspieramy klientów w zrozumieniu opinii i dalszych krokach.
 

Dla kogo jest ta usługa?

• -osób uczestniczących w postępowaniach sądowych (np. rozwód, ustalenie kontaktów z dzieckiem, ubezwłasnowolnienie),
• -osób kierowanych przez lekarza lub komisję ZUS,
• -osób ubiegających się o świadczenia, odszkodowania lub orzeczenia,
• -instytucji, które potrzebują rzetelnej oceny funkcjonowania psychicznego,
• -specjalistów (psychoterapeutów, psychiatrów), którzy potrzebują pogłębionej diagnozy pacjenta.
•  

Efekt opinii

Efektem końcowym jest pełna opinia psychologiczna w formie pisemnej, ,pracowano ją w oparciu o standardy diagnozy psychologicznej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP, 2014), zawierająca min.:

• -cel badania,
• -opis zastosowanych metod,
• -wyniki i ich interpretację,
• -podsumowanie funkcjonowania emocjonalnego i poznawczego,
• -wnioski oraz rekomendacje.

Opiniowanie psychologiczne i orzecznictwo

Każdy człowiek ma swoją historię, emocje i sposób przeżywania świata. Diagnoza psychologiczna to proces, który pozwala lepiej zrozumieć siebie – swoje mocne strony, trudności, emocje i wzorce zachowań. W naszym Centrum Harmonii Umysłu diagnozujemy szerokie spektrum funkcjonowania psychicznego, aby pomóc Ci uzyskać jasność, nazwę dla tego, co się dzieje, i wskazówki do dalszej pracy terapeutycznej lub psychiatrycznej.

Co diagnozujemy?

Pracujemy z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, oferując kompleksową ocenę w zakresie m.in.:

ADHD  – badamy koncentrację, impulsywność, poziom energii i funkcje wykonawcze;

Zaburzeń osobowości – pomagamy zrozumieć trwałe wzorce myślenia, emocji i relacji, które mogą utrudniać codzienne życie;

Zaburzeń lękowych i emocjonalnych – diagnozujemy przyczyny nadmiernego napięcia, zamartwiania się, napadów paniki czy fobii;

Depresji i obniżonego nastroju – analizujemy objawy, tempo myślenia, motywację i strukturę emocji;

Trudności w relacjach, pracy, nauce i codziennym funkcjonowaniu – pomagamy odkryć psychologiczne źródła tych problemów;

Oceny osobowości i funkcjonowania psychicznego z użyciem standaryzowanych narzędzi, takich jak MMPI-2, NOE FFI, BDI, STAI, SCID5,  SCID I, MOXO, DIVA5 i wiele innych.

Jak przebiega proces diagnozy?

Wywiad psychologiczny – szczegółowa rozmowa dotycząca Twojej historii, objawów i aktualnych trudności.

Dobór testów – wybieramy narzędzia najlepiej odpowiadające Twojej sytuacji i pytaniu diagnostycznemu.

Badanie testowe – przeprowadzane w komfortowych warunkach, w formie papierowej lub elektronicznej.

Omówienie wyników – otrzymujesz pisemny raport oraz rozmowę podsumowującą, podczas której wyjaśniamy znaczenie wyników i dalsze kroki (terapia, konsultacja psychiatryczna, trening umiejętności itp.).

Dlaczego warto?

Rzetelna diagnoza to nie tylko opis objawów, lecz mapa Twojego wewnętrznego świata. Pomaga:

zrozumieć mechanizmy emocji i zachowań, dobrać odpowiedni kierunek terapii lub leczenia, uzyskać formalną dokumentację do lekarza psychiatry, szkoły, sądu lub pracy, rozpocząć proces zmiany z większą samoświadomością i spokojem.

Diagnoza psychologiczna

Pierwszy krok do zrozumienia siebie

Konsultacja psychologiczna to inna forma spotkania, podczas której możesz bezpiecznie omówić swoje trudności i uzyskać profesjonalne wsparcie. To dobry wybór, jeśli chcesz lepiej zrozumieć emocje, podjąć ważną decyzję, przeanalizować sytuację życiową lub po prostu sprawdzić, czy psychoterapia to coś dla Ciebie.

Podczas rozmowy psycholog pomaga zrozumieć przyczyny problemu, wskazuje możliwe kierunki działania i – jeśli potrzeba – proponuje dalszą diagnozę lub terapię.

Konsultacja psychologiczna to mądry pierwszy krok w stronę zmiany, ulgi i emocjonalnego porządku. Czasem wystarczy jedno spotkanie, by zobaczyć sprawy z innej perspektywy i poczuć większy spokój.

👉 Umów spotkanie i zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu.

Konsultacje psychologiczne

Odbuduj bliskość i zrozumienie w relacji

Terapia par to przestrzeń, w której możecie na nowo nauczyć się rozmawiać, słuchać i rozumieć siebie nawzajem. Pomaga w sytuacjach kryzysu, oddalenia emocjonalnego, zdrady, nieporozumień czy różnic w oczekiwaniach.

Podczas spotkań wspólnie odkrywamy źródła konfliktów, uczymy się konstruktywnej komunikacji i odbudowujemy zaufanie. Celem terapii nie jest ocenianie, lecz odbudowa więzi i stworzenie relacji opartej na szacunku, bliskości i partnerstwie.

To inwestycja w emocjonalną dojrzałość, bezpieczeństwo i spokój w związku.

👉 Umów spotkanie i zrób pierwszy krok ku lepszej relacji.

Terapia par wsparcie

Odnajdź równowagę, zrozumienie i spokój

Psychoterapia to proces, który pomaga zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. W bezpiecznej, poufnej przestrzeni uczysz się rozpoznawać źródła trudności i wprowadzać realne zmiany w myśleniu, zachowaniu oraz samopoczuciu.

W Centrum Harmonii Umysłu pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), Gestalt, systemowym i podejściu integracyjnym. Pomagamy osobom doświadczającym lęku, stresu, depresji, kryzysów emocjonalnych, problemów w relacjach czy niskiej samooceny.

Terapia pozwala odzyskać wewnętrzną równowagę, budować zdrowe relacje i nauczyć się troski o siebie. To bezpieczna droga do zmiany, samopoznania i emocjonalnej wolności.

👉 Umów się na konsultację i rozpocznij swoją drogę ku lepszemu życiu.

Psychoterapia indywidualna

570 053 602

recepcja@centrumharmoniiumyslu.com.pl

Piotrkowska 287 lok. 7

Łódź 93-004

Możesz znaleźć nas.